第40章
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说到父母，他的情绪很矛盾，一方面，他们的教育方式的确对自己产生了这些影响；另一方面，他又不忍心责怪父母，他们也不容易，况且自己长到这么大，再去怪他们已经于事无补。 我能理解他的心情。 很多来访者分析到这里时，都会表示出这样的无奈，或者干脆就拖着，不愿谈论双亲，原因之一就是，无可改变。 然而，我仍然相信，看到本身是有意义的。 当你可以去谈论它，去直面那份无奈，就有机会看到自己内在是否仍有委屈，是否仍有改变过去的幻想。 以江斌的情况举例，他很清楚，责怪父母过去的错误是没有意义的，从理智和道德的角度，他都很清楚。或者说这是他对自己的要求，他不允许自己对父母有过多的指责，他选择谅解。 然而，这么久以来，他仍受困于这些感受，仍会在第一时间想起父母的眼神和话语。 我想这里面是存在压抑的，压抑的愤怒、压抑的委屈。 我并不是鼓励他向父母当面说出这些，首先父母不一定真的能听懂，其次，就以江斌的道德感来看，如果感到内疚，他可能也会同时产生自责。 然而，他意识到了自己被压抑的愤怒，看到内心那个受伤的孩子仍然在哭泣，他想被爱、被肯定。 他会慢慢找到力量，去拥抱那个孩子，安抚他，告诉他，你值得被善待，那些话语不是权威，不能断言你的好坏，不能决定你的未来。没有人有资格告诉你，你是谁需要你自己去探索。 到那个时候，他心中的愤怒，才会真正地逐渐消散。 囚牢也将不攻自破。 总而言之，对于他是否要和父母沟通，以及要以什么方式疏导和安抚自己，要以什么方式迈向接下来的人生，我还要在今后与他商量。我尊重他的意愿。 “和你聊了这些，我好像清晰了很多。”这是这次咨询他对我说的最后一句话。 我微笑，很高兴谈话对他有帮助。 四 几个星期后，他第一次提出了想要视频咨询的想法。 我很高兴，与他进行了视频咨询。他的确与我梦中见到的那个人长得一样，这让我产生了一种见到老朋友的错觉。 这没有影响到我们的咨询，最近他在游戏制作方面有了新的进展，女领导带给他的烦躁感偶尔也还会出现，这让他感觉自己的情况有时好，有时坏，有种反复。 我和他讨论了这种反复，人的心理机制就是这样，如果你急于消除一种感受，那种感受反而会加强，这和人压抑自己的负面情绪原理相同。就像一个不想被消灭的小恶魔，你想杀了它，它就会抵抗。 理解这一点，或许可以试着容许它的出现、反复，久而久之，它的力量反而会因为损耗偃旗息鼓。 再后来，他对于这种烦躁感的出现淡定了许多，也越来越少留意到它的出现。 他辞了职，准备全身心投入游戏制作行业，先到游戏公司里任职，积累经验和人脉，同时也不放弃自己团队的组建，至于原公司的那个领导，渐渐被他抛诸脑后。 我们常常会对某个不熟悉的人产生喜欢或者讨厌的情绪，那是因为那个人身上具有某种特质，和我们自己的过往记忆有关。我们会把过去对某人的情感投射到这个新人身上。 看着奇怪，其实是我们对自己还不够了解。 人们总喜欢高呼着“做自己”的口号，但从我的经验来看，“做自己”，真不是一件容易的事。 好在，我们还有时间探索自己。 某天夜里，我又梦到了那个场景，一个人影背光站在黑暗里，看着我。 不知道是因为这次梦得比较短，还是别的原因，我醒来以后很快就分辨出那是梦。 这让我多少有些意外，我已经很久没有梦到江斌了，也没有重新梦到过去的病人。 第二天我在咨询的时候，随口问了他这件事，他的答案是否定的，他说自己没有再做那个梦了。 看来是我单方面梦到他了，或许和他并没有直接的关系。 这个梦应该不紧要，我也就没有再想起。 直到…… 又过了些日子。 某天早晨我醒来，照例穿衣洗漱，吃早餐。今天，我想要带上床头那本书一起上班。 当我回房取书时，习惯性地瞥了一眼挂在墙上的半身镜。 这一瞥，我似乎看见了一样东西。 整个人瞬间呆立。 我看到了，的确在那里…… 不，现在不见了，是我眼花了吧。 我的心里升起一股不安。 我确定在刚才那不算短暂的呼吸间，镜子里出现了一个东西，以科学常识判断，那个东西是不可能出现在那里的。 我站定了一会儿，想要往前仔细查探，它却蓦然消失了。 确切地说，不是它，是他。 不是一个东西，是一个人。 难道不是他吗？ 一个从黑暗中走出来的人，看不清面容，就这么盯着我…… 在我的镜子里……那他岂不是站在我的背后？ 我赶紧转头看向身后。 没有人。 我让自己冷静下来，这里是我家，不可能有不认识的外人，除非…… 除非，我家进人了……而且是在我未知的情况下，莫名闯入。